Vitamina C este esențială pentru întărirea sistemului imunitar și joacă un rol crucial în protejarea organismului împotriva infecțiilor și bolilor. Este un antioxidant puternic care ajută la neutralizarea radicalilor liberi și contribuie la sănătatea generală. Cum funcționează vitamina C în corp? Vitamina C, cunoscută și sub numele de acid ascorbic, este un nutrient solubil în …
